VERRINE CORAIL
( 3/4 personnes )
recette basse glycémie

1 poivron rouge pelé
100 g fromage blanc
3 c à soupe de lentilles corail cuites
2 gousses d'ail
sel, poivre
olives vertes pour le décor

mettre dans un mixeur le poivron coupé en morceaux
le fromage blanc, les lentilles, l ail, sel et poivre
mixer jusqu a avoir une préparation homogène.
Mettre dans des verres et réserver au frais
Au moment de servir décorer avec les olives